女性懷孕期間，為了自身的健康，同時也為了胎兒的健康，購買營養(yǎng)保健食品必不可少，而魚肝油也是一個不可缺少的營養(yǎng)食品，適量補(bǔ)充魚肝油對促進(jìn)寶寶成長很有幫助。

一項(xiàng)新的研究顯示，孕婦攝入適量魚油補(bǔ)充劑不僅能增強(qiáng)嬰兒的myil，還能保護(hù)其在出生后個月里免遭感冒的侵襲。研究人員說，婦女從懷孕的第四個月起，攝入魚油中含有的一種omega-3脂肪酸或DHA，她們的嬰兒比未服用DHA孕婦的嬰兒更少生病，生病的時間也較短，比如前者一個月大的嬰兒，患感冒時，出現(xiàn)咳嗽、鼻塞和流鼻涕癥狀的天數(shù)，要比后者的嬰兒少一天。為了驗(yàn)證魚油的功效，美國埃默里大學(xué)的研究人員選取了851名墨西哥孕婦作為調(diào)查對象，對她們進(jìn)行了從中期妊娠到嬰兒6個月的跟蹤調(diào)查。其中一半孕婦每天服用400毫克的DHA補(bǔ)充劑，另一半則服用安慰劑。

研究人員在嬰兒出生后一個月、三個月和六個月，詢問嬰兒的母親，在過去的15天嬰兒是否出現(xiàn)過各種呼吸系統(tǒng)病癥，如咳嗽，鼻塞或氣喘等，以及是否得過感冒。調(diào)查結(jié)果顯示，服用過DHA媽媽們的孩子極少出現(xiàn)上述癥狀，即使出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病，短時間內(nèi)也能康復(fù)。研究人員建議，孕婦在懷孕期間應(yīng)注重DHA的攝入，但在選取營養(yǎng)物時要謹(jǐn)慎，因?yàn)樵S多補(bǔ)充劑未受到食品與yaowu管理局(FDA)的管制。